இடுப்பு அரிப்பு ஏற்படுவதை நான் எவ்வாறு தடுப்பது?

2023 நூலாசிரியர்: Graham Miers | [email protected]. கடைசியாக மாற்றப்பட்டது: 2023-08-24 22:37

பல வெற்றிகரமான மூன்று முதல் நான்கு நாள் உயர்வுகளுக்குப் பிறகு, சமீபத்தில் எனது பயணங்களை ஒரு வாரம் வரை நீட்டித்து வருகிறேன். நீட்டிக்கப்பட்ட சூடான காலங்களில் (95 டிகிரி Fக்கு மேல்) சில சமயங்களில் இடுப்புப் பகுதியில் சிறிது அரிப்பு ஏற்படுவதை நான் கண்டேன்! இதைத் தடுக்க சிறந்த ஆடை (அடிப்படை மற்றும் வெளிப்புற அடுக்குகள் இரண்டும்) எது? டிம் மெல்போர்ன், ஆஸ்திரேலியா

சரி, ஏன் இல்லை? கியர் கை சென்ட்ரலில் உள்ள அனைத்து கேள்விகளையும் நாங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறோம், மேலும் இது எந்த அளவுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

இந்த வலிமிகுந்த பிரச்சனை, டிம் வெப்பம் மற்றும் வியர்வை எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே கண்டுபிடித்துவிட்டீர்கள். உங்கள் தோல் வியர்வையால் ஈரமாக உள்ளது, மேலும் அது ஆடை அல்லது பிற பொருட்களால் ஏற்படும் எரிச்சலை அதிகப்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு வகையான கனமான பையனா? நீங்கள் சற்று சதைப்பற்றுள்ளவராக இருந்தால் அதுவும் பங்களிக்கும் என்பதால், உங்கள் தொடைகளின் உட்புறம் இடுப்புப் பகுதியைச் சுற்றிலும் ஒன்றாகத் தேய்க்கலாம்.

தந்திரம் முடிந்தவரை உலர் வைக்க வேண்டும். வெறும் பேபி பவுடர் அல்லது கோல்ட் பாண்ட் மெடிகேட்டட் பவுடர் போன்ற கொஞ்சம் கவர்ச்சியான ஏதாவது ஒரு உலர்த்தும் பொடியில் தெறிப்பதை நான் வழக்கமாக்குவேன். ஒரு பயனுள்ள மருந்தாளர் ஏதாவது பரிந்துரைக்கலாம்). வியர்வைக்கு எதிரான சில ஸ்ப்ரே-ஆன் வியர்வை எதிர்ப்பு மருந்துகளை நீங்கள் கூட பயன்படுத்தலாம், இது வியர்வை சுரப்பிகளை உண்மையில் முடக்கும் செயலில் உள்ள மூலப்பொருளை சிக்கலாக்குகிறது.

அடுத்து, ஈரப்பதத்தை நிர்வகிக்கும் சிறந்த ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பருத்தி இல்லை, அது ஈரமாகி அதிக நேரம் ஈரமாக இருக்கும். தோலுக்கு மிக நெருக்கமான அடுக்குக்கு நான் ஒரு ஜோடி படகோனியாவின் கேபிலீன் லைட்வெயிட் பாக்ஸர்களை பரிந்துரைக்கிறேன். அவை மிகவும் வசதியானவை, மேலும் கேபிலீன் பொருள் இரண்டும் தோலில் இருந்து ஈரப்பதத்தை வெளியேற்றி, விரைவாக ஆவியாகுவதற்கு உதவுகிறது. அதற்கு மேல் நான் ஒளி, வேகமாக உலர்த்தும் செயற்கைப் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட தளர்வான ஷார்ட்ஸை அணிவேன். எக்ஸ் ஆஃபிசியோவின் ஆம்பி ஷார்ட்ஸ் போன்றவை நன்றாக இருக்கும். மீண்டும், நீங்கள் பொறி மற்றும் ஈரப்பதத்தை வைத்திருக்காத ஒன்றை அணிய வேண்டும்.

எனவே நீங்கள் செல்லுங்கள். உங்கள் எரிச்சலூட்டும் பிரச்சனையை தீர்க்கும் என்று நம்புகிறேன்…

2005 ஆம் ஆண்டின் சிறந்த கியர் வெற்றியாளர்களை அவுட்சைட்'ஸில் பாருங்கள்

2005 வாங்குபவரின் கையேடு, பிறகு, இப்போது நியூஸ்ஸ்டாண்டுகளில் சிக்கலின் நகலைப் பெறுங்கள்!