நான் ஏன் இரவில் வேகமாக ஓடுவது போல் உணர்கிறேன்?
நான் ஏன் இரவில் வேகமாக ஓடுவது போல் உணர்கிறேன்?
Anonim

நான் இரவில் ஓடும்போது நான் பறப்பதைப் போல எப்போதும் உணர்கிறேன், ஆனால் எனது GPS பொதுவாக நான் வேகமாகச் செல்லவில்லை அல்லது பகலில் ஓடுவதை விட மெதுவாகச் செல்கிறேன் என்று கூறுகிறது. பைக்கிங்கிலும் அப்படியே. என்ன கொடுக்கிறது?

பெரும்பாலும், கையில் உள்ள சிக்கல் பார்வை ஓட்டம் என்று அழைக்கப்படும். எசெக்ஸ் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதை வரையறுத்துள்ளபடி, பார்வை ஓட்டம் என்பது "ஒரு நபரின் சுற்றுப்புறங்களுடன் தொடர்புடைய ஒரு நபரின் இயக்கத்தைப் பற்றிய ஒரு உணர்வை உருவாக்கும்" நிகழ்வு ஆகும். எடுத்துக்காட்டாக, தெருவில் உள்ள பெரிய கட்டிடங்கள் போன்ற தொலைதூரப் பொருட்கள், உங்கள் பக்கவாட்டில் உள்ள புதர்கள் மற்றும் மரங்கள் போன்ற உங்களுக்கு அருகில் இருக்கும் பொருட்களை விட நீங்கள் அவற்றை நோக்கி ஓடும்போது மெதுவாக நகரும்.

கடந்த ஆண்டு, எசெக்ஸ் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஜர்னல் ஆஃப் ஸ்போர்ட் அண்ட் எக்ஸர்சைஸ் சைக்காலஜியில் ஒரு ஆய்வை வெளியிட்டனர், இது சைக்கிள் ஓட்டும் போது உணரப்பட்ட உழைப்பை பார்வை ஓட்டம் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை ஆய்வு செய்தது. பதினைந்து சைக்கிள் ஓட்டுநர்கள் ஒரு நிலையான பைக்கில் நான்கு 20 கிலோமீட்டர் நேர சோதனைகளை மேற்கொண்டனர். முதலாவது ஒரு குறிப்பு நேர சோதனை, இதில் சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் 20 கிலோமீட்டர்களை முடிந்தவரை வேகமாக முடித்தனர். மற்ற சோதனைகளில், சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் (1) அவர்களின் உண்மையான வேகம், (2) அவர்கள் சவாரி செய்ததை விட 15 சதவீதம் குறைவான வேகம் மற்றும் (3) அவர்களை விட 15 சதவீதம் வேகம் ஆகியவற்றைக் குறிக்கும் ஒரு சைக்கிள் ஓட்டும் போக்கின் திட்டமிடப்பட்ட காட்சிகளின் முன் சவாரி செய்தனர். சவாரி செய்தனர். ஒவ்வொரு சோதனையிலும் ஒவ்வொரு நான்கு கிலோமீட்டருக்கும் சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களின் சக்தி வெளியீடு மற்றும் உணரப்பட்ட உழைப்பின் மதிப்பீடுகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் அளவிடுகின்றனர்.

ஒவ்வொரு சோதனைக்கும் இடையே இதயத் துடிப்பு அல்லது வேகத்தில் வித்தியாசம் இல்லாவிட்டாலும், இயற்கைக்காட்சிகள் வேகமாகச் செல்லும் போது அல்லது அவற்றின் வேகத்திற்கு ஏற்ப 15 சதவீதம் மெதுவாகச் செல்லும் போது சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் தங்கள் உழைப்பைக் குறைத்து மதிப்பிட்டனர். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இயற்கைக்காட்சி மெதுவாக செல்லும் போது சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் கடினமாக உழைத்ததாக உணரவில்லை.

இது உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம்? பொதுவாக, நீங்கள் இரவில் ஓடும்போது, உங்களுக்கு அருகில் இருக்கும் பொருட்களை மட்டுமே நீங்கள் பார்க்க முடியும், அதாவது உங்கள் வேகத்தை அளவிட நீங்கள் பார்க்கும் ஒரே பொருள்கள் விரைவாகச் செல்வது போல் இருக்கும். அதாவது நீங்கள் கடினமாக உழைக்கிறீர்கள் மற்றும் வேகமாக ஓடுகிறீர்கள் என நீங்கள் உணரலாம், நீங்கள் இல்லாவிட்டாலும் கூட.

நிச்சயமாக நாளின் பொதுவான நேரமும் அதனுடன் ஏதாவது செய்யக்கூடும். சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் உணரப்பட்ட உழைப்பு காலையை விட இரவில் அதிகமாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறார்கள், ஒருவேளை இதயத் துடிப்பு மற்றும் உடல் வெப்பநிலை காலையில் குறைவாக இருப்பதால், மற்ற ஆய்வுகள், நீங்கள் காலையில் உடற்பயிற்சி செய்தாலும் உணரப்பட்ட உழைப்பு வேறுபட்டதல்ல என்று கண்டறிந்துள்ளது. அல்லது இரவில்.

அடிக்கோடு: உங்களைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களுக்கு ஏற்ப உங்கள் வேகத்தை சரியாக அளவிடும் உங்கள் திறனை இருள் குழப்புகிறது. நீங்கள் வேகமாகச் செல்வது போல் தோன்றும் போது, நீங்கள் இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் கடினமாக உழைக்கிறீர்கள் என உணர்வீர்கள்.

தலைப்பு மூலம் பிரபலமான