பேக் கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்கின் போது உங்களுக்கு காயம் ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

2023 நூலாசிரியர்: Graham Miers | [email protected]. கடைசியாக மாற்றப்பட்டது: 2023-08-24 22:37

பின்நாடு பனிச்சறுக்கு விளையாட்டின் போது உங்களை நீங்களே காயப்படுத்தினால் என்ன செய்ய வேண்டும்? எடிட்டர்ஸ் சாண்டா ஃபே, நியூ மெக்சிகோ

முதலாவதாக, உங்கள் காயத்தை நிலைநிறுத்தி, உங்கள் உடல் நலனைப் பேணுங்கள். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் தப்பிப்பிழைப்பவர்களில் பெரும்பாலானவர்கள் காயம் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலை ஆகிய இரண்டிலும் முடிவடையும், எனவே நீங்கள் பின்நாட்டில் அதிக நேரம் செலவழித்தால் உங்கள் பெல்ட்டின் கீழ் சில வனப்பகுதி மருத்துவப் பயிற்சி அவசியம். வைல்டர்னெஸ் மெடிசின் இன்ஸ்டிடியூட் மற்றும் வைல்டர்னெஸ் மெடிக்கல் அசோசியேட்ஸ் ஆகிய இரண்டும் இந்தப் பகுதியில் தரமான பயிற்சியை வழங்குகின்றன, மேலும் இவை உங்களிடம் இருக்கும் திறன்கள் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும்.

உங்கள் காயத்தின் தீவிரம் அடுத்து என்ன நடக்கும் என்பதை தீர்மானிக்கும். உங்களால் நடக்க முடியுமா? உங்களுக்கு கை அல்லது விலா எலும்புகள் உடைந்துள்ளதா? ஒரு மூளையதிர்ச்சி? ஒரு பின்நாடு உயிர்வாழும் சூழ்நிலைக்கு குக்கீ கட்டர் பதில் இல்லை. ஒவ்வொன்றும் வேறுபட்டது மற்றும் உங்கள் நிலை, நீங்கள் கொண்டு வந்த கியர், உங்கள் திறமைகள், வானிலை மற்றும் சூழல் ஆகியவற்றைச் சார்ந்துள்ளது.

அமைப்பைப் பொருட்படுத்தாமல் உயிர்வாழ்வதற்கான முன்னுரிமைகள் இருப்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள், எனவே தங்குமிடம், நீர், நெருப்பு மற்றும் சமிக்ஞை ஆகியவை உங்கள் காயத்தை உறுதிப்படுத்திய பிறகு நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய பகுதிகள். ஒரு குளிர்கால சூழலில், நெருப்பை உருவாக்கும் திறன் முற்றிலும் முக்கியமானது, எனவே எப்போதும் மூன்று தீ தயாரிக்கும் சாதனங்கள் மற்றும் டிண்டருக்கு வாஸ்லைன் தடவப்பட்ட சில பருத்தி பந்துகளை எடுத்துச் செல்லுங்கள். நெருப்பு = குளிர்கால காடுகளில் வாழ்க்கை.

நெருப்பைக் கட்டிய பிறகு, காற்றாலை அல்லது சாய்ந்திருக்கும் தார்ப் (நீங்கள் முன்னரே திட்டமிட்டு கொண்டு வந்தீர்கள்!) அல்லது தேவைப்பட்டால் இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தி கட்டவும். இது தாழ்வெப்பநிலையைத் தடுக்கவும், உலர்வதற்கும், பனியை உருகுவதற்கும், சமிக்ஞை செய்வதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கும், மேலும் இது வனாந்தரத்தில் எந்த இடத்தையும் ஒரு வீடாக மாற்றுகிறது, இதனால் தொலைந்து போவதில் தொடர்புடைய உளவியல் காரணிக்கு உதவுகிறது.

பின்னர், நீங்கள் தொடர்ந்து இருக்க வேண்டுமா அல்லது பின்னர் வெளியேற முயற்சிக்க வேண்டுமா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். நீங்கள் என்ன முடிவு எடுப்பது என்பது உங்கள் வீட்டிற்குத் திரும்பிய ஒருவருடன் பயணத் திட்டத்தை விட்டுவிட்டீர்களா என்பதைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான SAR பணியாளர்கள் தங்களுடைய வேலையை எளிதாக்குவதால், தங்கியிருக்க பரிந்துரைக்கிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் முக்கியமான பயணத் திட்டத்தை யாரிடமாவது விட்டுவிட்டீர்கள் என்று இது கருதுகிறது.

நீங்கள் போதுமான நிஜ வாழ்க்கை உயிர்வாழும் கதைகளை ஆராய்ந்தால் அல்லது தொலைந்து போனவர்களை நேர்காணல் செய்தால், நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் வரும் தீம் ஒன்றைக் காண்பீர்கள்: பெரும்பாலானவர்கள் தாங்கள் "ஒரு சிறிய பயணத்திற்காக வெளியே செல்கிறார்கள்" என்று நினைத்தார்கள், மேலும் அவர்கள் எங்கு செல்கிறார்கள் என்று யாரிடமும் சொல்லவில்லை. கூடுதலாக, பெரும்பாலானவர்கள் தீயை உண்டாக்குதல், சமிக்ஞை செய்தல் அல்லது முதலுதவி ஆகியவற்றைக் கையாள எந்த உயிர்வாழும் கருவிகளையும் கொண்டு வருவதில்லை. எனது கிட் சில பவுண்டுகள் எடை கொண்டது, மேலும் பெரும்பாலான கியர் என் பைகளில் செல்கிறது, எனவே இங்கு ஒரு பெரிய ரக்சாக்கை கொண்டு வர நினைக்க வேண்டாம். ஒரு சிறிய, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கிட் ஆயுள் காப்பீடு ஆகும்.

குளிர்காலத்திலும் சரியான ஆடை மிகவும் அவசியம், எனவே 100-சதவீதம் பருத்தியைத் தவிர்த்து, சரியான பாதணிகள் மற்றும் கையுறைகளை அணியுங்கள், ஏனெனில் இவை உங்கள் முதல் தங்குமிடம். நீங்கள் சரியான உடை அணிந்து, உங்களை அசைக்கச் செய்யும் ஒரு பலவீனமான காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டால், உங்கள் ஆடை மற்றும் வெளிப்புற ஆடைகள் நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் பனியில் இருக்கிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்கலாம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், குளிர்காலம் மன்னிக்க முடியாதது, உயிரிழப்பு அல்லது விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் இழப்பு ஆகியவற்றில் ஒரு விபத்து உண்மையில் விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும், எனவே அதற்கேற்ப உடை அணிந்து, தனிப்பயன் உயிர்வாழும் கருவியைக் கொண்டு வந்து, நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதை ஒருவரிடம் சொல்லுங்கள்.